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23年末にひどい肌荒れに見舞われたため、久しぶりに皮膚科の扉を叩きました。皮膚科の薬のおかげで肌荒れは落ち着いたのですが、その際にこれまで気になっていたことを...

40代になってますます代謝が落ちてきたところにやってきたコロナ禍での自粛生活突入。継続していたハード目の筋トレを辞め、美味しいものを食べるくらいしか日々の楽し...

都内の狭小マンションに2人暮らし。そんな我が家には、紙の本を置くスペースは多くありません。そのため、基本的に本は電子書籍で買って、iPadで読んでいます。この方針...