フィットネス

［フィットネス］トレーニングを始めて変わったこと #04：サイズが変わってトップスはほぼ全滅。涙を飲みながら断捨離を繰り返したらファッション欲がほぼ消滅しました。

2018-11-06 nojomin@ulexite

ライフハック

［家事の工夫］ルーチン家事：毎日大活躍の食洗機は、月１回の専用クリーナーを使ったお手入れで、水垢汚れを落として水漏れドラブルをしっかり予防。

2018-11-05 nojomin@ulexite

フィットネス

［フィットネス］あの生乾きの嫌なニオイは二度とゴメン：ジム専用ウォーターボトルの乾燥のためにエコカラットスティックを導入したら、なぜか夫のストレスも軽減しました。

2018-10-30 nojomin@ulexite

自分スタイル

［メイクアップ］とうとうアイライナー購入：今時はリキッドタイプでも書きやすく滲まない上にお湯落ちです。そして目のフレームが強まると、ぼんやり顔が引き締まっていい感じ。

2018-10-29 nojomin@ulexite

ライフハック

［洗濯の工夫］洗い続けてはや10年！：ズボラ主婦が会得したワイシャツの上手なお家クリーニング方法をご紹介したいと思います。もちろんノーアイロンですよ。

2018-10-28 nojomin@ulexite

ライフハック

［料理の工夫］仕事で疲れた日の時短料理のためにKitOisixをお試し：味は大満足ですが量はちょっと少なめ。そして我が家の場合思ったより時短になりませんでした。

2018-10-21 nojomin@ulexite

自分スタイル

［後編］尾籠な話で恐縮ですが、人間ドックで要精密検査となり大腸内視鏡検査のついでに、腹をくくってお尻の悩みも解決してきました。

2018-10-14 nojomin@ulexite

フィットネス

［フィットネス］久しぶりにトレーニングシューズを買い替えました：ソールの柔らかさと抜群のフィット感から、私はいつもNIKEのフライニット。私なりのトレーニングシューズの選び方を紹介します。

2018-10-09 nojomin@ulexite

ライフハック

［日用品の工夫］日々の手洗いに欠かせないハンドソープは、手をかざすと泡が出るタイプがとても便利：本体がリニューアルしたので、5年ぶりに買い替えてみました。

2018-10-08 nojomin@ulexite

フィットネス

［フィットネス］トレーニングを始めて変わったこと #03：片足立ちが楽にできるようになったのでバランス感覚が研ぎ澄まされた！と思ったら体幹が強くなっただけだった。

2018-09-30 nojomin@ulexite