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毎日体重計に乗るようになってから、体重の増減はもちろん、ちょっとした体調の変化にも気づくようになりました。そんな毎日を繰り返していて気づいたのが、水分をしっ...

40代になってますます代謝が落ちてきたところにやってきたコロナ禍での自粛生活突入。継続していたハード目の筋トレを辞め、美味しいものを食べるくらいしか日々の楽し...

【これまでのあらすじ】 人間ドックの結果で“要精密検査”となり、紹介状持参で消化器外科の診察を受け、トントン拍子で大腸内視鏡検査と、＋αで抱えていたお尻のお悩み...

【これまでのあらすじ】 人間ドックの結果で“要精密検査”となり、紹介状持参で消化器外科の診察を受け、トントン拍子で大腸内視鏡検査と、＋αで抱えていたお尻のお悩み...

私事で恐縮ですが、先日消化器外科で大腸内視鏡検査を受け、その結果としてちょっとした日帰り手術を受けてお尻の悩みを解決してきました。 きっかけは、お盆期間中に受...